LKK heeft het genoegen u uitnodigen op bovenstaande lezing gegeven door collega Pieter Derycke.
Op vlak van bewegen is Homo Sapiens een ongelooflijke alleskunner, ongeëvenaard in het dierenrijk.
Lopen is één van de vele vaardigheden waarvoor de mens gemaakt is. Dit zijn eenvoudige biologische feiten, maar de relevantie voor de loper en de kinesitherapeut is vaak wel controversieel!
Vanuit dit evolutionair denkkader krijgen we inzicht in de diepere, onderliggende oorzaken van klachten en komen vele suggesties om het lopen te verbeteren, zowel op vlak van blessures,
prestatie en plezier. Dit oeroud verhaal toetsen we aan modern wetenschappelijk onderzoek en we trekken er oerdegelijke lessen uit.
Bestaat de ‘beste’ looptechniek? Hoe slecht zijn loopschoenen? Is landen op de hiel nu fout? Hoe verander je een looppatroon op een veilige en efficiënte manier? Hoe belangrijk is de ondergrond en de omgeving waarin we lopen? Hoe stimuleer je de elasticiteit in ons lichaam? Hoe maak je het lichaam adaptief en robuust? Zijn er andere levensstijl aspecten de relevant zijn? Dit zijn slechts enkele van de vragen die aan bod komen.
Het doel van de lezing is het denkkader schetsen, hypotheses toetsen aan de bestaande evidentie en uit deze complexe materie concrete en praktische conclusies te trekken. Wees bereid om enkele van uw diepgewortelde overtuigingen te laten varen…
Locatie: Apotheia (voormalig BAF) Leuven - Leopold I-straat 24 3000 Leuven (Parkeermogelijkheid in Parking Ladeuze)
Aanvang: 20u (ontvangst vanaf 19u45)
Deelname is gratis voor LKK/AXXON leden. Niet-leden betalen €40 inschrijvingsgeld.
Inschrijven via volgende link: https://forms.gle/KLVvHWwAmxrmrjFi6
Comments